Faire des économies ne veut pas forcément dire se priver de tout.
Souvent, les premières économies viennent plutôt de ce que l’on ne voit plus : les contrats que l’on n’a pas renégociés depuis des années, les abonnements oubliés, les achats automatiques, les appareils qui restent branchés, les aliments qui finissent à la poubelle…
Dans une démarche zéro déchet ou plus minimaliste, on se rend vite compte que consommer moins, gaspiller moins et mieux s’organiser permet aussi de dépenser moins.
Voici quelques pistes simples pour faire des économies au quotidien, sans chercher à tout changer d’un coup.
1) Faire le point sur ses contrats
La première chose à faire, c’est de reprendre ses contrats un par un.
Assurance habitation, assurance voiture, mutuelle, prévoyance, forfait téléphone, box internet, abonnements divers, banque, énergie… on garde parfois les mêmes contrats pendant des années, sans vérifier s’ils sont encore adaptés.
Cela prend un peu de temps, mais le gain peut être intéressant.
L’idée n’est pas de supprimer les garanties importantes, ni de choisir uniquement le moins cher. L’objectif est plutôt de vérifier si le contrat correspond toujours à vos besoins réels.
Vous pouvez par exemple :
- comparer les offres ;
- demander un geste commercial ;
- supprimer une option inutile ;
- regrouper certains contrats d’assurance au même endroit si c’est vraiment avantageux ;
- changer d’offre si une meilleure solution existe ;
- choisir un fournisseur plus en accord avec vos valeurs.
Regrouper ses assurances — habitation, voiture, scolaire, responsabilité civile, protection juridique… — peut parfois permettre d’obtenir un tarif plus intéressant ou de simplifier la gestion. Mais il faut toujours vérifier les garanties, les franchises et les exclusions, pour ne pas payer moins cher avec une couverture moins adaptée.
Je trouve aussi utile de refaire un point tous les deux ans environ. Les besoins changent, les tarifs évoluent, et certains contrats ne sont plus forcément les plus intéressants avec le temps.
C’est aussi l’occasion de se demander à qui l’on confie son argent, son électricité ou ses contrats du quotidien.
Par exemple, pour l’électricité, vous pouvez regarder les offres labellisées VertVolt par l’ADEME. Ce label permet d’identifier des offres d’électricité verte pour lesquelles les fournisseurs sont liés à des producteurs d’énergies renouvelables en France. L’objectif est d’aider les consommateurs à y voir plus clair dans les offres dites “vertes”.
Pour la banque, vous pouvez aussi vous renseigner sur l’utilisation de votre argent. Toutes les banques ne financent pas les mêmes projets. Certaines structures mettent en avant une démarche plus éthique, écologique, solidaire ou transparente.
Vous pouvez par exemple comparer :
- la transparence sur les projets financés ;
- la politique de financement des énergies fossiles ;
- les engagements sur les activités controversées, comme l’armement ;
- les frais bancaires ;
- les services proposés au quotidien ;
- la facilité à gérer votre compte ;
- la cohérence entre vos besoins réels et les engagements annoncés.
Des structures comme La Nef, le Crédit Coopératif, Green-Got ou Helios peuvent être des pistes à comparer, selon vos besoins et les services que vous recherchez. La Nef met par exemple en avant un modèle de banque éthique, écologique, solidaire et coopérative, avec une transparence sur les projets financés.
L’idée n’est pas de changer pour changer, ni de choisir une entreprise uniquement parce qu’elle se dit “verte”. Le plus important est de vérifier les engagements réels, les conditions, les tarifs, les garanties et les services.
Mais refaire le point sur ses contrats peut devenir une belle occasion de faire des économies tout en soutenant des acteurs plus cohérents avec ses valeurs.
De mon côté, j’ai déjà changé de banque une fois et renégocié mon emprunt plusieurs fois. C’est de la paperasse, mais cela peut permettre de diminuer le coût total ou certaines mensualités.
2) Vérifier les abonnements oubliés
Les petites sommes mensuelles passent parfois inaperçues.
Un abonnement à quelques euros, une application, une plateforme, un service que l’on n’utilise presque plus… pris séparément, cela semble peu. Mais mis bout à bout, cela peut représenter une vraie somme sur l’année.
Prenez le temps de regarder vos relevés bancaires sur les trois derniers mois.
Repérez :
- les abonnements que vous n’utilisez plus ;
- les doublons ;
- les options payantes inutiles ;
- les services que vous pourriez partager légalement au sein du foyer ;
- les prélèvements dont vous ne connaissez même plus l’origine.
Faire ce tri permet parfois d’économiser sans changer son quotidien.
3) Acheter moins, mais mieux
Une grande partie des économies vient aussi des achats que l’on évite.
Avant d’acheter, je trouve utile de se poser quelques questions simples :
- Est-ce que j’en ai vraiment besoin ?
- Est-ce que je possède déjà quelque chose qui peut faire l’affaire ?
- Est-ce que je peux emprunter, louer ou acheter d’occasion ?
- Est-ce que cet achat va vraiment me servir dans la durée ?
- Est-ce que je l’achète par besoin ou par envie du moment ?
C’est exactement l’idée de la méthode BISOU, que j’aime beaucoup pour éviter les achats impulsifs.
Acheter moins, ce n’est pas forcément se frustrer. C’est plutôt apprendre à mieux choisir.
4) Cuisiner davantage maison
L’alimentation est un poste de dépense important, et c’est aussi un domaine où l’on peut faire des économies assez simplement.
Cuisiner davantage maison permet souvent de réduire le coût des repas, de limiter les emballages et d’éviter une partie des produits ultra-transformés.
Sans tout faire soi-même, on peut déjà gagner beaucoup avec quelques habitudes :
- prévoir quelques menus avant les courses ;
- regarder les stocks avant d’acheter ;
- cuisiner les restes ;
- préparer un goûter maison ;
- congeler les surplus ;
- faire une soupe avec des légumes à finir ;
- transformer du pain sec en chapelure, croûtons ou pain perdu.
Ce sont de petites actions, mais elles évitent beaucoup d’achats de dépannage.
5) Réduire le gaspillage alimentaire
Faire des économies, c’est aussi mieux utiliser ce que l’on a déjà acheté.
Avant de partir faire les courses, prenez quelques minutes pour regarder le réfrigérateur, le congélateur et les placards.
Cela permet de repérer les aliments à finir en priorité et d’éviter de racheter ce que l’on a déjà.
Vous pouvez aussi prévoir régulièrement une “semaine blanche” ou quelques repas vide-placards : on cuisine ce qu’il reste, on termine les fonds de paquets, on vide un peu le congélateur, puis on repart sur des courses plus légères.
C’est simple, efficace, et cela évite de retrouver des aliments oubliés au fond d’un placard.
6) Faire attention aux petites consommations d’énergie
Les économies d’énergie passent parfois par de grands travaux, mais aussi par des gestes simples.
L’ADEME rappelle que les appareils laissés en veille ou allumés 24 h/24, la gestion du chauffage, l’eau chaude ou encore certains équipements électriques peuvent alourdir la facture. Elle propose notamment d’adapter le chauffage aux besoins réels, de limiter les veilles, d’utiliser les appareils de lavage quand ils sont pleins ou encore de faire attention à l’eau chaude.
Au quotidien, on peut par exemple :
- éteindre les lumières en quittant une pièce ;
- débrancher les chargeurs inutilisés ;
- couper certaines veilles ;
- remplir correctement lave-linge et lave-vaisselle ;
- utiliser le programme éco quand il est adapté ;
- éviter de surchauffer les pièces ;
- fermer les volets ou rideaux le soir en hiver ;
- récupérer l’eau froide en attendant l’eau chaude pour arroser les plantes.
Ce sont des gestes simples, mais qui prennent du sens quand ils deviennent des habitudes.
7) Acheter d’occasion ou emprunter
Pour certains achats, le neuf n’est pas indispensable.
Vêtements, livres, jouets, vaisselle, petit mobilier, outils, matériel de puériculture, décoration, électroménager… on peut trouver beaucoup de choses d’occasion, parfois en très bon état.
On peut aussi emprunter ou louer ce que l’on utilise rarement.
C’est particulièrement intéressant pour :
- les outils ;
- le matériel de jardinage ;
- certains appareils de cuisine ;
- les déguisements ;
- les livres ;
- les jeux de société ;
- le matériel pour un événement ponctuel.
Avant d’acheter neuf, la question peut être : est-ce que j’ai vraiment besoin de posséder cet objet ?
8) Réparer avant de remplacer
Quand un objet tombe en panne ou s’abîme, le premier réflexe est parfois de le remplacer.
Pourtant, certaines réparations sont simples : recoudre un vêtement, changer une fermeture, réparer un petit appareil, remplacer une pièce, faire appel à un Repair Café ou à un réparateur.
Réparer permet de prolonger la durée de vie des objets, de réduire les déchets et d’éviter un nouvel achat.
Même si tout n’est pas réparable, cela vaut souvent la peine de vérifier avant de jeter.
9) Faire soi-même certains produits
Fabriquer quelques produits du quotidien peut aussi aider à faire des économies.
Je pense notamment aux produits ménagers maison : lessive en poudre,poudre lave-vaisselle, produit multi-usage, nettoyant pour le sol… et à certains cosmétiques maison : baume à lèvre, déodorant.
Ces recettes demandent généralement peu d’ingrédients, se conservent bien et permettent de limiter les emballages.
L’idée n’est pas de se compliquer la vie avec vingt recettes différentes. Quelques basiques suffisent largement.
Par exemple :
- du vinaigre blanc ;
- du bicarbonate de soude ;
- du savon noir ;
- du savon de Marseille ;
- des cristaux de soude ;
- de l’acide citrique.
Avec quelques ingrédients bien choisis, on peut déjà remplacer plusieurs produits spécialisés.
10) Avancer progressivement
Faire des économies simplement, ce n’est pas tout revoir du jour au lendemain.
Le plus efficace, c’est souvent de choisir une action, de la tester, puis de passer à une autre.
Vous pouvez commencer par :
- regarder vos abonnements ;
- prévoir trois repas avec ce que vous avez déjà ;
- comparer un contrat ;
- faire une semaine sans achat non indispensable ;
- emprunter un objet au lieu de l’acheter ;
- réparer quelque chose qui attend depuis longtemps ;
- tester une recette maison.
Les économies se construisent petit à petit.
Et souvent, elles vont de pair avec une maison moins encombrée, moins de gaspillage et une consommation plus choisie.
FAQ : vos questions pour faire des économies simplement
Par quoi commencer pour faire des économies ?
Le plus simple est de commencer par regarder vos dépenses récurrentes : contrats, abonnements, assurances, forfaits, énergie.
Ensuite, vous pouvez agir sur les courses alimentaires, les achats impulsifs et le gaspillage.
Comment économiser sans se priver ?
En commençant par supprimer ce qui ne vous sert plus : abonnements oubliés, doublons, achats automatiques, gaspillage alimentaire, objets inutilisés.
L’objectif n’est pas de tout supprimer, mais de garder ce qui a vraiment du sens pour vous.
Est-ce que le zéro déchet fait vraiment économiser ?
Oui, souvent, mais pas toujours immédiatement.
Certaines habitudes permettent de faire des économies rapidement : cuisiner maison, acheter moins, réutiliser, réparer, éviter les produits jetables, fabriquer quelques produits ménagers.
D’autres demandent un peu de temps ou d’organisation avant de devenir rentables.
Faut-il acheter du matériel zéro déchet pour faire des économies ?
Pas forcément.
Le plus économique est souvent d’utiliser ce que l’on a déjà : bocaux, boîtes, sacs en tissu, torchons, anciens contenants, paniers, vêtements ou objets à détourner.
Acheter beaucoup d’accessoires “zéro déchet” dès le départ peut coûter cher et n’est pas toujours nécessaire.
Comment éviter les achats impulsifs ?
Vous pouvez utiliser la méthode BISOU : Besoin, Immédiat, Semblable, Origine, Utile.
Elle aide à prendre un temps de recul avant d’acheter et à vérifier si l’achat répond vraiment à un besoin.
Quels produits maison permettent d’économiser ?
Les produits ménagers maison sont souvent les plus simples à mettre en place : lessive, produit multi-usage, poudre pour lave-vaisselle, nettoyant pour le sol.
L’important est de choisir quelques recettes utiles, sûres, bien dosées et adaptées à vos besoins.
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Pour continuer avec d’autres idées autour des économies, du zéro déchet et du fait maison :
- Comment réduire son budget alimentaire sans sacrifier la qualité ?
- Méthode BISOU : 5 questions pour éviter les achats impulsifs
- Courses alimentaires zéro déchet : réduire les emballages au quotidien
- Lessive maison au savon de Marseille
- Poudre pour lave-vaisselle maison
- Produit ménager multi-usage maison au vinaigre blanc et aux agrumes
👉 Moi, c’est Amélie Brault, en Bretagne près de Redon.
Avec Terre Agir, je partage des idées simples et concrètes pour avancer à votre rythme, et j’interviens aussi en ateliers et conférences (établissements scolaires, entreprises, collectivités, médiathèques).
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