En faisan votre sandwich maison, vous pouvez personnaliser votre sandwich en choisissant vos ingrédients préférés selon vos goûts et vos besoins nutritionnels.

Vous pouvez également expérimenter avec différentes combinaisons d’ingrédients pour créer des saveurs uniques.

Si vous n’avez pas le choix que d’acheter un sandwich, favorisez l’achat dans votre boulangerie.

Ils utilisent des ingrédients frais comme à le maison


Lorsque vous préparez votre propre sandwich, vous savez exactement quels ingrédients y sont ajoutés.

Cela vous permet d’éviter les additifs, les conservateurs et les excès de sel ou de sucre que l’on retrouve souvent dans les produits en grande surface.


Préparer votre sandwich maison revient généralement moins cher que d’acheter un sandwich prêt à consommer en grande surface.

De plus, vous pouvez utiliser des restes de repas précédents ou des ingrédients moins chers pour en faire un délicieux sandwich.


Pour transporter votre sandwich, vous pouvez l’emballer dans un bee wrap (tissu enduit à la cire d’abeille). Voir le tuto ici

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