Le vélo est une activité physique qui améliore la condition cardiorespiratoire, renforce les muscles et les os, et favorise la coordination motrice.
Selon une étude publiée dans le Journal of Physical Activity and Health, les enfants qui pratiquent régulièrement le vélo ont un risque réduit d’obésité et de maladies cardiovasculaires.
En utilisant le vélo plutôt que la voiture, les enfants contribuent à réduire les émissions de polluants atmosphériques et de gaz à effet de serre, aidant ainsi à préserver l’environnement.
Le vélo permet aux enfants de développer leur autonomie en se déplaçant de manière indépendante, leur donnant un sentiment de liberté et de confiance en soi.
Il est important de noter que la pratique du vélo pour les enfants doit se faire en respectant les règles de sécurité routière, et sous la supervision d’un adulte lorsque nécessaire.